寒冷冬日，火鍋燒烤成為了干飯人的標配，大口吃肉雖然美滋滋，但是這樣下去不僅熱量超載，腸道也會覺得“壓力山大”。經常吃高熱量食物，既加重了我們腸道的負擔，又會刺激消化道吸收，導致便秘、腹脹、消化不良等各種腸道問題接踵而來。而腸胃養(yǎng)護方式眾多，但要說最簡單有效的莫過于補充益生菌，所以一到冬季，很多人都會選擇通過益生菌產品來對腸道菌群進行調理。那么什么樣的益生菌產品更有效？近年來熱度頗高的益倍適益生菌怎么樣呢？

其實，想要益生菌補充更有效，只需記住兩個關鍵詞：數(shù)量充足、保證活性。

由于胃酸和膽汁的消耗，人體實際可用的益生菌遠小于攝入的益生菌數(shù)量，而益生菌到達人體腸道中，需要經過多個生物屏障，所以滿足一定數(shù)量的益生菌是其發(fā)揮活性的關鍵因素，我們日常就需要保證攝入足夠數(shù)量的益生菌。在這一點上，以益倍適益生菌固體飲料為例，其活菌數(shù)量高達320億，含有有效菌株多達15種，包括植物乳桿菌L p-115、鼠李糖乳桿菌GG、格氏乳桿菌L g-36、鼠李糖乳桿菌L r-32、干酪乳桿L C-11、乳雙歧桿菌B1-04、乳雙歧桿菌HN019等，通過多樣化菌種設計發(fā)揮獨特的作用，在呵護腸道的同時還能維持免疫系統(tǒng)的正常運行。

當然，補充的益生菌種類、數(shù)量再多，一切都要建立在“是活菌”的基礎上，好的益生菌產品需要耐酸、耐高溫、耐胃酸、耐膽汁。為此，益倍適益生菌特別采用了專利冷凍干燥科技+水活度控制技術，讓益生菌暫緩代謝，更好地保留它的活性。此外還特別添加耐胃酸、耐膽鹽菌株，能讓更多益生菌健康地抵達腸道環(huán)境。而在儲存和運輸?shù)倪^程中，益倍適小藍條益生菌也采用水氧阻隔包裝方式，來確保益生菌成分的活性和穩(wěn)定，讓產品更好地起到改善腸道菌群的作用。1級活菌標準更能讓益生菌發(fā)揮作用。

對于我們的腸道來說，益生菌像衛(wèi)士，有助于恢復腸道菌群平衡，腸道健康了，什么腹瀉便秘、痘痘斑點小肚腩都不是難題。益倍適益生菌怎么樣？作為湯臣倍健旗下的專業(yè)益生菌品牌，益倍適益生菌不僅擁有高活性和高含量的特征，還能夠為各類人群、人生各個重要階段開發(fā)出不同活性的產品，幫助人們更好地構建平衡的體內微生態(tài)，是優(yōu)秀益生菌品牌的典型代表之一。